Parapähkinä – Seleenin puutos kuriin samalla kun suojelet sademetsiä (+Nostaa seksihaluja!)

Mitä jos yksi pähkinä voisi parantaa aineenvaihduntaasi, nostaa testosteronitasoasi, ja boostata seksihalujasi? Tervehdi uutta ystävääsi, parapähkinää.

Syödessä parapähkinöitä, on kiva tietää, että samalla kirjaimellisesti suojelet turmeltumatonta Amazonin sademetsää. Tämä on yksi monista mahtavista syistä nauttia näitä huonoa LDL kolesterolitasoa laskevia, ja hyvää HDL kolesterolitasoa nostavia pähkinöitä.

Parapähkinäpuut elävät jopa 500-1000 vuotiaaksi, ja niiden syönnin tukeminen on jalo teko arvokasta Amazonin sademetsää kohtaan. Parapähkinäpuut eivät yrityksistä huolimatta kasva missään muualla kuin kyseisessä sademetsässä, ja tämä osaltaan estää modernia maailmaa leviämästä tähän massiiviseen metsään ja tuhoavan sitä betonipilvenpiirtäjien rakentamiseen. Voit herkullisesti suojella tätä koskematonta, turmeltumatonta ihmettä.

Parapähkinän voinen väri tulee sen suuresta ja huipputerveellisestä rasvamäärästä.

Parapähkinän voinen väri tulee sen suuresta ja huipputerveellisestä rasvamäärästä

Parapähkinä sisältää korkeita määriä terveellistä rasvaa, proteiinia, ja mineraaleja. Tämän ison pähkinän voinen väri tulee sen suuresta rasvamäärästä, joka on äärettömän terveellistä ihmisille ja hyödyllistä varsinkin laihduttajille.

Terveellinen rasva laihduttaa, tutkitusti. Parapähkinän rasvasisältö on 87%, ja tämä on äärettömän terveellistä ja hyvää tekevää rasvaa joka mm. päivittää aivotoiminnan sekä vauhdittaa kehon rasvanpolttoa. Syömällä oikeita rasvoja saat rasvan pakenemaan vatsastasi ja pian voit heittää hyvästit suurille läskifarkuille ja hankkia hoikan naisen farkut.

Seuraavassa 3 motivoivaa syytä syödä parapähkinöitä päivittäin.

3 syytä miksi sinun pitäisi syödä parapähkinöitä

1. Parapähkinöiden seleeni kasvattaa seksihormoni tuotantoa . Ravintosisällöltään parapähkinät, eli brazil nuts, ovat maailman paras lähde seleenin saantiin ruuan kautta. Seleeni on yksi tärkeimmistä mineraaleista ja myös vahva antioksidantti.

Muutama parapähkinä päivässä enemmän kuin kattaa seleenin päivittäistarpeen. Seleeni kasvattaa miehen testosteronitasoja sekä parantaa sperman laatua, sperman tuotantoa ja myös sperman liikuntakykyisyyttä.

Seleenirikkaat parapähkinät toimivatkin luontaisena ”testoboosterina” heille joilla on seleenin puutos. Nykyisessä estrogeeni-maailmassa tämä on arvokas tieto laihduttajille, korkeampi testosteronitaso tutkitusti johtaa helpompaan laihtumiseen, olitpa mies tai nainen.

Nykypäivän suosituimmassa laihdutus/lihasten kasvatus kehon hakkerointi teoksessa Tim Ferriss 4 Hour Body kirjassa mainittiin monien sivujen verran parapähkinöiden hyödyistä. Ferriksellä oli testattu seleenin puute ja hän käytti parapähkinöitä sen hoitoon – ja sai välittömän testosteroni boostin joka näkyi myös mittauksissa.

Tim Ferriss yllättyi seleenin puutoksestaan, koska hän luuli syöneensä paljon seleenirikasta ruokaa kuten eläinten lihaa. Mutta kuten kävi ilmi, nykyinen maaperä on ehtynyt tärkeistä mineraaleista, kuten seleenistä. Seleeni myös suojelee kehoa sitoutumalla elohopeaan, ja nykyihmisillä on yleisesti korkeat elohopeatasot, joka osaltaan edistää seleenin puutos epidemiaa.

Jos pistät kehosi usein ketoosiin, eli rasvanpoltto tilaan, vaikkapa paastoamisella, niin se tunnetusti aihettaa seleenin puutosta. Nykyisin lyhytaikainen paastoaminen on niin suuri hitti, lähes kaikki paastoavat säännöllisesti – joka myös vaikuttaa yleiseen seleenin puutokseen.

Jos sinulla on seleenin puutos, kuten useimmilla on, syö parapähkinöitä niin saat samalla testosteronitasot nousuun.

2. Riittävä seleeni vähentää syöpäriskiä. Tutkimukset ovat näyttäneet riittävän päivittäisen seleenin saannin olevan ennaltaehkäisevä monia syöpiä vastaan.

Parapähkinöiden syönti voi esimerkiksi suojella miehiä eturauhassyövältä. Seleeni vaikuttaa myös kiveksien kehittymiseen, tosin sikiövaiheessa, josta raskaana olevat naiset saavatkin vinkin laittaa seleenin saanti kuntoon.

Naisille parapähkinä saattaa olla paras pähkinä, koska riittävän päivittäisen seleenin on todettu laskevan riskiä sairastua rintasyöpään. Nykypäivänä varsinkin naisilla on seleenin puutos. Parapähkinä ravintosisältö alapuolella. Parapähkinä ravintosisältö, Fineli.

Muutama parapähkinä päivässä takaa päivittäisen seleenin saannin - 28 g sis. 770% seleenin päiväsuosituksesta.

Muutama parapähkinä päivässä takaa päivittäisen seleenin saannin – 28 grammaa, eli n. 6 parapähkinää tarjoaa 770% seleenin päivittäisestä saantisuosituksesta

Uusimmat 2013 vuoden viralliset pohjoismaiset ravitsemussuositukset nostivat seleenin saantisuositusta, D-vitamiinin ohella. Eli nyt on entistä tärkeämpää saada enemmän seleeniä (ja myös D-vitamiinia).

Ruokavaliosta saatava riittävä seleeni tutkitusti ennaltaehkäisee syövän ohella myös sepelvaltimotautia ja maksakirroosia. Parapähkinät sisältää myös E-vitamiinia, joka auttaa seleeniä toimimaan optimaalisesti ja E-vitamiini auttaa myös testosteronitasojen nostoon.

(Aiemmin mainittu Tim Ferriss kertoo 4 Hour Body kirjassaan, että hänellä testattiin myös E-vitamiinin puutos, jonka jälkeen hän alkoi syömään 8 parapähkinää päivässä ja testosteronitasot nousivat seuraavassa mittauksessa taivaisiin.)

Kliinisissä tutkimuksissa parapähkinöiden syönnin on todettu olevan tehokkaampi tapa seleenitasojen nostamiseen kuin seleeni lisäravinteet.

3. Parapähkinän sisältämä Arginiini toimii kuin luonnollinen viagra. Parapähkinät eivät vain nosta testosteronia, nämä superpähkinät ovat myös erittäin rikkaita aminohappo arginiinin suhteen. Arginiinin on todettu vievän enemmän verta kohti sukupuolielimiä.

Arginiini rikkaat ruuat kuten parapähkinät soveltuvat erityisesti myös bodaajille ja kaikille jotka haluavat kasvattaa lihaksiaan. Puhumattakaan parisuhteen seksielämän maustamisesta…

”Arginiini vapauttaa kasvuhormonia. Arginiini saattaa tehostaa immuunipuolustusta. Arginiinia käytetään seksuaalisen halukkuuden lisäämiseksi ja se voi parantaa erektiota.”

Marketeissa ja kaupoissa luonnollinen viagra löytyy siis pähkinäosastolta!

Parapähkinä päivässä laittaa peitot heilumaan?

Olitpa minkälaisessa parisuhteessa tahansa, jos suhteen molemmat osapuolet söisivät parapähkinöitä, niin puuhat lakanoiden välissä tulisi lisääntymään dramaattisesti.

Erityisesti miehen kannattaa napsia 1-3 parapähkinää paria tuntia ennen tätä tiedossa olevaa tapahtumaa. Parapähkinöiden avulla mies voi saada mm.

  • Huomattavasti kovemman erektion
  • Paremman kestävyyden
  • Siemensyöksysi tulee olemaan määrältään isompi kun olet syönyt säännöllisesti parapähkinöitä

Seleeni tutkitusti auttaa lisäämään sperman tuotantoa ja parantaa nykymiesten surkeaa sperman laatua. Jos yritätte saada lapsia, on syytä aloittaa syömään parapähkinöitä.

parapähkinä seleeni testosteroni

Parapähkinät nostivat dramaattisesti Tim Ferrisin testosteronitasoa koska hän oli seleenin puutteessa. Kuva on kirjasta: 4 TUNNIN KEHO

Monta parapähkinää päivässä? Voiko seleeniä saada liikaa?

Parapähkinöitä suositellaan syömään päivässä max. noin kourallinen. Tiedä, että liikaa ei kannata syödä. Vaikka seleeni on hyvästä, niin liika seleeni voi antaa itseasiassa päinvastaisen vaikutuksen, ja olla hyvin haitallista.

Liika seleeni voi aiheuttaa: Ruoansulatuskanavan häiriöitä, hiusten lähtöä, valkoisia laikkuja kynsiin, väsymystä, ärtyvyyttä – samalla nämä ovat myös merkkejä liiasta seleenin saannista. Lähde Dr. Andrew Weil.

Siedettävä aikuisten yläraja seleenin saannille on 400 mikrogrammaa päivässä. 4 Hour Body kirjan mukaan yksi parapähkinä sisältää 49 mikrogrammaa seleeniä, eli täten 8 parapähkinää päivässä lähentelee tuota siedettävää ylärajaa seleenin saannille.

Tim Ferriss kertoo, että aina kun hän söi 8-10 paraa päivässä, hänelle ilmaantui ”elämänsä pahin akne”. Tämän takia hän suosittelee max 6 kpl / pvä. Seleenin puutos yleisesti aiheuttaa iho-ongelmia kuten aknea, mutta niin myös seleenin liika saanti voi tehdä samaa.

Jos aikoo syödä päivittäin, max 3 parapähkinää päivässä pidetään hyvänä nyrkkisääntönä. Jos taas yrität teraupeuttisista syistä nostaa seleenin puutosta kohti normaalia, niin itse söisin parin päivän ajan 6 parapähkinää päivässä, eli 2 aamulla – 2 päivällä – 2 ennen nukkumaanmenoa. Yksi brazil nut painaa keskimäärin 5 grammaa.

Parapähkinät ovat myös rikas magnesiumin lähde (sis. myös testosteroni mineraali sinkkiä), joka tekee siitä mainion osan iltapalaa. Magnesium tunnetusti auttaa meitä nukahtamaan helpommin ja on myös vastuussa mm. yli kolmesta sadasta kehon toiminnasta ja toimii mm. sydäntautien ja ikääntymisen ennaltaehkäisijänä.

Itse syön 1-3 parapähkinää päivässä (joskus usean päivän taukoja), ja suosittelen että hankit pussillisen itsellesikin. Suosi raakoja, suolaamattomia parapähkinöitä.

Laadukkaat Now Foods raa'at parapähkinät, paras hinta-laatusuhde parapähkinöille - itselläni on pussi aina kaapissa.

Laadukkaat Now Foods raa’at parapähkinät, paras hinta-laatusuhde parapähkinöille – pidä pussillinen aina kaapissa

Hinta-laatusuhteeltaan mielestäni paras vaihtoehto brazil nutseille, eli parapähkinöille on Urtekramin luomu parapähkinät joita myydään Hyvinvoinnin Tavaratalossa tai Now Foods Raw Brazil Nuts jota myydään iHerb nettikaupassa. Hintaero paikallisiin on moninkertainen, en enää osta parapähkinöitä kalleilla ryöstöhinnoilla paikallisista marketeista.

Now Foodsin parapähkinät ovat yllättävän laadukkaita, tähän mennessä en ole saanut kuin huippulaatuista parapusseja. Pähkinät maistuvat niin fresheiltä ja hyviltä – juuri sellaisilta joilta aitojen parapähkinöiden tulisikin maistua.

Vakuuttava kommentti Now Foodsin parapähkinöistä iHerbin asiakkaalta:
”I live in Brazil and I know exactly what to expect from a good Brazil nut (here: Castanha do Para). I bought 3 packs on different dates and all them were very good, comparable to local top quality and expensive ones. It’s common that 1 nut or another be a little bit bitter, even when very freshly, just grab another! :)”

Parapähkinöitä tulee säilyttää ilmatiiviissä pussissa ja niitä on hyvä säilyttää myös jääkaapissa, pidemmän säilyvyyden ja hyvänä pysymisen vuoksi.

Suosittelen tilaamaan iHerb nettikaupasta esim. tämänkaltaisen verovapaan paketin. Paketti sisältää mm. vuoden satsi vahvaa D-vitamiinia, kalaöljyä, kookos & papaya luomusaippuan, egyptiläistä lakritsiteetä, luomu suunraikastaja minttukarkkeja, parapähkinöitä + ilmaistuotteena granaattiomenan makuinen luomuhuulirasva.

iHerb tilaus onnistuu keneltä tahansa, kaikilla luottokorteilla – jopa Visa Electron ja myös Visa Debit korteilla. iHerb ensitilaajat saavat myös $10 alennuksen hinnasta kun tilaa yli $40.00 edestä – alle sen saa vain $5 alennuksen. Saat tämän alennuksen automaattisesti linkeistäni. Jos olet ensitilaaja ja tilaat iHerbistä linkkieni kautta, niin hyödyt saamalla $10 alennuksen (kunhan tilaus ylittää $40.00 summan) ja minä hyödyn siitä saamalla iHerb krediittejä, joita voin käyttää seuraaviin tilauksiini. Kiitän paljon tästä eleestä.

iHerbistä tilaamalla rahti on yllättäen halvempi kuin Suomen sisäiset postimaksut…

Global Mail by DHL kustantaa vain $4 (nyt Lokakuu 2013 se on ilmainen yli $40.00 tilauksille!). Global DHL rahdilla tilaus tulee kotiovellesi yleisesti 7-10 päivässä. iHerb tilaukset tulevat verovapaasti kotiovellesi kun pidät tilauksen hinnan (rahti mukaan laskettuna) $47 max hintaisena. Säästät jopa 14% lisäravinne ja 24% yleisverot joita maksat jokaisesta Suomesta ostetusta tuotteesta, tämän takia verovapaasta iHerb tilaamisesta on tullut oikea ilmiö Suomessa. Vuoden D-vitamiinit 9,50e hintaan on monille hintajärkytys

Parapähkinät, vuoden satsi vahvaa D-vitamiinia ja kalaöljyä - Jokaiselle hyödyllisiä ravinnelisiä

Parapähkinät, vuoden satsi vahvaa D-vitamiinia ja kalaöljyä – Hyödyllisiä ravinnelisiä

Ehdottomasti suosittelen kaikkien päivittäiseen ruokavalioon 1-3 parapähkinää, suosittelen hankkimaan iHerbistä tai Hyvinvoinnin Tavaratalosta. Muistutan vielä, että älä koskaan syö liikaa parapähkinöitä. Koskemattomassa Amazonin sademetsässä on maaperän ravinteet vielä kunnossa ja pähkinöihin kehittyy paljon seleeniä.

 

Lähteet:

http://en.wikipedia.org/wiki/Brazil_nut
http://en.wikipedia.org/wiki/Selenium
http://fi.wikipedia.org/wiki/Arginiini
http://www.nutrition-and-you.com/brazil-nuts.html
http://www.naturalnews.com/024456_selenium_Brazil_nuts.html
http://www.naturalnews.com/035822_selenium_cancer_minerals.html
http://www.drweil.com/drw/u/QAA400634/Too-Much-Selenium.html
http://www.news.com.au/lifestyle/food/how-brazil-nuts-can-change-your-life/story-fneuz8zj-1226707602445
http://www.treehugger.com/green-food/eating-brazil-nuts-protects-the-amazon-rainforest-literally.html
4 Hour Body, Tim Ferriss -brazil nuts sivut

, ,
15 comments on “Parapähkinä – Seleenin puutos kuriin samalla kun suojelet sademetsiä (+Nostaa seksihaluja!)
  1. Onko näillä mitään tunnettuja yhteiskäyttörajoituksia? Siis voiko näitä seuraavia tuotteita syödä samaan aikaan, vai miten käyttö kannattaisi jakaa??

    Baobab
    Chia
    Chlorella
    Maca
    Opti-MSM
    Parapähkinä

    • Ei tietääkseni ole mitään yhteiskäyttörajoituksia, eli voit syödä samaan aikaan. Itsekin syön melkein koko ajan noita kaikkian, paitsi Baobabia harvemmin.

  2. Parapähkinät auttaa paljon juuri seksin suorituskyvyssä. Erektion lopahtaminen lopahti(heh!) kun olin syönyt parapähkinöitä about viikon näillä suosituksilla. Normaalilla suomalaisella ruokavaliolla tuskin saa seleeniä nimeksikään? Parapähkinät toimii vauhdilla, mutta pitää tosiaan katsella ettei syö liikaa. En edes yhtään pidä mausta mutta syön puhtaasti hyötyjen vuoksi.

    Tulisi olla vakio kamaa joka miehelle jota kiinnostaa sänky suorituskyky. Vaimot ja tyttöystävät kiittää!

  3. Onko kukaan muu huomannut Punnitse & Säästä liikkeen parapähkinöiden olevan lähes poikkeuksetta surkeita? Siis jopa niin surkeita, että niistä ei saa mitään hyötyä, vaan lähinnä haittaa. Uskon niiden parapähkinöiden jopa olevan homeisia, ne eivät ole ilmatiiviissä tilassa kuten tässä artikkelissa sen on mainittu olevan tärkeää. Ties kuinka kauan niissä tonkissa olleina ne pähkinät saattavat olla homeisia? Olen ymmärtänyt, että pähkinöissä on suuria homeongelmia, riippuen säilytyksestä.

    Kokemukseni tukee tätä. Ostin ensin ilmatiiviissä pussissa olevia Now Foodsin parapähkinöitä iherbistä ja niillä sain elämäni kovimmat erektiot ja seksielämäni oli parempaa kuin koskaan aiemmin, pystyin laukeamaan sessiossa helposti 3 kertaa. Kun Now Foodsin parat loppuivat niin menin hankkimaan niitä Punnitse & Säästä liikkeestä, ja en saa niistä mitään tulosta erektioon, itseasiassa päinvastoin. Olen varma, että ne jopa heikentää erektiotani ja kokonaisvaltaista olotilaani (homeen takia?). Makuerokin on valtava näiden pähkinöiden välillä, Now Foodsin parojen mausta jopa tykkäsin. P&S parat maistuu hieman härskiintyneiltä.

    Ostankin jatkossa vain noita Now Foodsin ja ehkä Urtekramin luomu parapähkinöitä? Nämä ovat luultavasti laadukasta tavaraa ja eivät ole härskiintynyt piloille?

    • Olet oikeassa, parapähkinät tulisi säilyttää ilmatiivissä pussissa tai astiassa ja myös valolta suojattuna. Irtomyynnissä parapähkinät altistuu hapelle ja valolle joten ne menevät pilalle ajan kanssa. Täten en suosittele ostamaan parapähkinöitä tai muitakaan pähkinöitä irtomyynnistä.

      Olet myös oikeassa homeongelmasta: Kahvin ohella pähkinät ja marjat ovat suurimpia mykotoksiinien lähteitä joten laatuun kannattaa kiinnittää huomiota.

      Parapähkinöistä Now Foods on huippulaatua (laitoin juuri tulemaan 2 pakettia). Urtekram on myös ihan ok. Lisäksi suosittelen säilyttämään parapähkinät kotona jääkaapissa ja ilmatiiviissä pussissa.

    • Empä tiennyt potenssilääkkeeksi. Jouluksi olin ostanut sekoituksen, jossa oli myös parapähkinää. Tänään ostin Citymarketista Super Nuts Parapähkinää 500g:n pussin. Empä osannut varoa, vaan avasin pussin ja nakkasin pari suuhuni. Ensin ajattelin, että ompas nämä tunkkaisenmakuisia, ja sitten tulvahti homeen maku. Samantien syljin kaikki pihalle. Nopea vilaisu pussin pähkinöihin: valkoisia hometäpliä ja joissakin täplissä sinivihreää. Samantein hampaiden pesu ja suun huuhtelu vademecumilla. Vielä nyt, useampi tunti makukokemuksesta suuhun nousee nestettä, muttei varsinaisestii okseta – ainakaan vielä.

      Lainaus erään terveysblogaajan sivulta:
      ”Parapähkinät ovat alttiita homeelle, joka voi muodostaa maksalle myrkyllistä aflatoksiinia. Vähänkin homeelta maistuvat pähkinät pitäisi jättää syömättä”

      Ja jatkoa Eviran sivuilta:
      ”Aflatoksiini on mykotoksiini eli homesienten tuottama terveydelle haitallinen yhdiste. Se on voimakas ja tunnettu karsinogeeni eli syöpää aiheuttava aine.”

      Oppia ikä kaikki, kannattaa niitä pähkinäpusseja tarkastella ennen ostoa. Vaikka täytyy sanoa, etten varmaan kaupassa pussissa havaitsisi mitään epäilyttävää. Kompaten Adminia: kannattaa panostaa laatuun – muutaman euron takia ei kannata terveyttään pilata.

    • Totta, parapähkinät ovat maailman radioaktiivisinta ruokaa. Parapähkinäpuu kehittää massiivisen juureston mikä johtaa siihen, että maasta imeytyy pieniä määriä luonnollisia alkuaineita kuten radiumia jotka päätyy lopulta myös pähkinään, sama käy muun muuassa banaanille. Tämä on täysin luonnollista, eikä se tarkoita sitä, että parapähkinät kasvaisivat jossain radioaktiivisella jätealueella tai niitä säteilytetään.

      ”Brazil nuts contain small amounts of radium. Although the amount of radium, a radioactive element, is very small, about 1–7 pCi/g (40–260 Bq/kg), and most of it is not retained by the body, this is 1000 times higher than in other foods. According to Oak Ridge Associated Universities, this is not because of elevated levels of radium in the soil, but due to the very extensive root system of the tree.” Wikipedia

      Ihmisen keho on luontaisessa balanssissa esim. banaanin sisältämän kalium-40 kanssa, eli jos syöt banaania ihmiskeho osaa poistaa ylimääräiset kaliumit automaattisesti, sama parapähkinän kansssa. Tätä kutsutaan nimellä homeostaasi.

      Parapähkinöiden radioaktiivisuudesta en olisi huolissani, koska se on viimeinen asia mikä aiheuttaa haittaa jos syöt liikaa parapähkinöitä.

      Jos unohdetaan kaikki homeostaasit ynnä muut faktat. Sinun pitäisi syödä huomattavia määriä parapähkinöitä (yli 2 kiloa päivässä), että alat saamaan näkyviä säteilyn haittoja.

      Seuraavaksi suuntaa antavia arvioita mitä tapahtuu kun syöt liikaa parapähkinöitä päivässä:

      – 300 000 kilon jälkeen: alat saamaan lievän säteilysairauksen merkkejä. Flunssan kaltaisia oireita, olet alttiimpi infektioille.

      – 600 000 kilon jälkeen: nyt alkaa olla jo tukalat paikat, solusi alkaa vahingoittumaan, veristä oksennusta, ripulia.

      – 900 000 kilon jälkeen: immuunijärjestelmä tuhoutuu.

      – 1,2 miljoonaa kiloa parapähkinöitä johtaa melkein varmaan kuolemaan 60 päivän sisällä.

      – Noin 15 miljoonaa kiloa parapähkinöitä vastaa samaa kuin seisoisit 26.4.1986 Tšernobylin reaktorin vieressä.

      (Huom. arviot nopeasti päässä laskettu ja vain suuntaa antavia. Tähän vaikuttaa montakin asiaa kuten miten vanhasta puusta pähkinät tulee ja niin edelleen.)

      Eli parapähkinöitä ei todellakaan kannata syödä liikaa, esim seleeni myrkytys alkaa uhkaamaan jos syöt yli 10 pähkinää päivässä kuukausia putkeen. Maksimissaan 6 parapähkinää päivässä on hyvä nyrkkisääntö.

      Lisää tietoa:
      http://www.orau.org/ptp/collection/consumer%20products/brazilnuts.htm

      http://www.physics.isu.edu/radinf/natural.htm

  4. Sain tilaukseni joka sisälsi Now Foodsin parapähkinöitä, ja tuo hehkutus on täysin totta. Hampaat oikein uppoaa noihin pähkinöihin, pehmeätä ja makoisaa toisin kuin nuo irtomyynnin parapähkinät jotka ovat kivikovia ja jopa pahanmakuisia!! Ennen karsastin parapähkinän makua, mutta näitä syö oikein mielellään. Kiitos hyvistä tuotesuosituksista. Palaan jatkossakin katsomaan lisää.

  5. Kirjoitus sisälsi useita karkeita kielioppivirheitä. Jos ei osaa edes suomea, niin epäilys on suuri koko muun ”asiantuntemuksen” suhteen.

    • Sivustolta jonka nimikin sisältää kirjoitusvirheen ei kannata edes odottaaa kieliopillisesti hyvää tekstiä 🙂

      Mutta olet oikeassa, ehkä pitäisi vähän edes yrittää panostaa kirjoittamiseen. Tein tämän lähinnä tutuille jotka voivat katsoa täältä jotain tuotteita mitä käytän ja miksi. En koskaan voinut aavistaa, että tästä tulee näin suosittu. (Siitä pitää tietysti kiittää kaikkia jotka jaksaa jakaa näitä facebookeissa.)

      Suomessa tehdään aika vähän lisäravinteita ja vitamiineja koskevia tutkimuksia, ja suomessakin tutkijat julkaisevat työnsä nykyisin englannin kielellä. Tietyillä aloilla gradunkin kirjoittaminen suomeksi on jo harvinaista. Kuitenkin tietoa näistä löytyy enemmän englannin kuin suomen kielellä… Joten tuskin suomen kielen lukemisen ja kirjoittamisen puute ”asiantuntemukseen” vaikuttaa. Itse asiassa saat aika niukan kuvan jos luet vain suomalaisia tutkimuksia.

      Ja se että sinulla on epäilys ”asiantuntemuksen” suhteen, on vain hyvä asia ja kannustan juurikin siihen, että kaikki tekee myös omat tutkimukset. Monessa asiassa olen varmasti väärässä, ja Suomesta löytyy varmasti ihmisiä jotka tietää aiheesta enemmän.

      Jos lukiessa silmistä vuotaa verta tai muuten hajottaa, niin oikeasta yläkulmasta löytyy rasti jota painamalla sivusto sulkeutuu.

  6. Olen pitkään syönyt noita Now foodsin parapähkinöitä, hyvän laadun ja edullisen hinnan takia. Piti taas laittaa tilausta iherbiin, mutta huomasin että Lidlissä myytiinkin 4e/200g Alesto Fine merkkisiä brazil nutseja. Odotukset eivät olleet mitenkään korkealla, mutta yllätyin positiivisesti. Todella laadukkaita, maun puolesta samaa kuin Now foodsinkin pähkinät.
    Suosittelen kokeilemaan!

  7. Parapähkinät kyllä kiinnostaa, olen kokeillut p & s ja cittarin irtoparoja vain.No nyt olen ottanut teitin varoitukset tosissaan ja kysynkin että mites Lidlin parapähkinät? nehän on ainakin pussitettuja..

  8. Olisinpa lukenut tämän postauksen kommentteineen jo eilen…

    Lähimarketin hyllyssä on ollut kutsuvan näköisiä parapähkinöitä pitkän aikaa. Himoitsin niitä jo toista viikkoa ja palkkapäivän työputken päätteeksi päätin palkita itseni oikein herkku smoothiella johon pistin näitä pähkinöitä ihan kunnon kourallisen.

    Liekkö smoothieni kunnianhimoinen kombo vai juurikin nämä pähkinät- joka tapauksessa puolessa tunnissa tuli epämiellyttävä olo vatsaan, kahdessa totaalinen sprayperä, jonka rauhoittumista sain odotella puolitoista tuntia että pääsin edes reilun 10mim kotimatkan ilman vessaa.

    Muut ainekset ja vahva mixini on keholle jo tuttu (ananas-lehti-ja parsakaali- pinaatti-selleri-vesikrassi) eli pähkinä poikineen oli nyt väärässä paikassa – ja kiitos paljon arvokkaasta tiedosta: ennen kaikkea määrässä. Paraa siis vaan napostellen.

    Kiitos arvokkaasta tietoiskusta!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *