Onko riisiproteiini mainoslauseidensa arvoinen? Proteiinibuumin ollessa korkeimmillaan on syytä suhtautua myös kriittisesti käytettyihin proteiinilisäravinteisiin. Otetaan katsaus riisiproteiiniin. Mitä riisiproteiini on ja miten se on valmistettu? Riisiproteiini on helposti sulava proteiini-isolaatti …
Riisiproteiini – Hyvä vai huono proteiininlähde? Lue lisää
Katsaus kreatiinin yllättäviin hyötyihin. Kreatiiniko opiskelijoiden paras lisäravinne — älykkyyttä nostavan ominaisuuden vuoksi?
Kreatiini kokemuksia – Ennennäkemättömät hyödyt Lue lisää
Voiko krapulaa ehkäistä tai jopa poistaa kokonaan? Pölli täältä biohakkereiden parhaat strategiat kankkusen ehkäisyyn ja alkoholin terveyshaittojen minimointiin.
Krapulan ehkäisy (Krapulattoman kännin resepti) Lue lisää
Miksi suihkusuodatin on monien mielestä tärkein asia jonka voit tehdä terveytesi eteen? Kannattaako se hankkia? Mitä hyötyjä saat käyttämällä suihkusuodatinta?
Vedensuodatin suihkussa – Turhake vai hyödyllinen sijoitus? Lue lisää
Mitä ovat probiootit ja miksi niitä kannattaa syödä? Suoritan lyhyen katsauksen probioottien hyötyihin ja esittelen sitten mahdollisesti parhaan probioottivalmisteen maailmassa mikä jättää kilpailijat selkeästi taakseen kaikissa vertailtavissa tekijöissä.
Dr. Ohhira’s probiootti – Markkinoiden paras probiootti? Lue lisää
Tietopaketti MCT-öljystä – Onko tämä kookosöljystä löytyvä aineosa aasialaisten naisten hoikkuuden ja kauneuden salaisuus? Miksi näitä keskipitkiä rasvahappoja kutsutaan jopa laihduttajan huijauskoodiksi. Vanha kehonrakentajien ja laihduttajien käyttämä rasvanpoltto salaisuus tulee …
MCT-Öljy – Huijauskoodi Laihduttajalle? Lue lisää
Treenaat ahkerasti kuntosalilla, teet kyykkyä ja maastavetoa mutta tuloksia ei vain näy. Lättäpeppu ei vain muutu pyöreäksi pystypepuksi vaikka miten yrität. Ehkä olet ylipainoinen ja kaikki rasva tuntuu pakkautuvan vatsaan …
Kuinka Saada Pyöreä Peppu ja Isommat Rinnat (Kurvikas Nainen Voittaa Miesmarkkinoilla) Lue lisää
Vanha menetelmä luonnolliseen rintojen kasvamiseen kohahduttaa, jotkut naiset ei jopa pysty käyttämään MSM-jauhetta, kun piakkoin rinnat alkavat pompsahtelemaan ulos liiveistä. Oletko tietoinen tästä sivuvaikutuksesta? Hevosille syötetty MSM jauhe on nyt …
MSM Jauhe – Kauneus Mineraali Joka Kasvattaa Isommat Rinnat? Lue lisää
Kohuttu voikahvi ilmiö leviää nyt laajasti myös Suomen puolella. Pelkkä kahvi ei enää riitä suomalaisille, nyt tulee laihduttava ”voikahvi” (kupissa jopa 1000 kaloria). Voitko todella laihtua äkkinäisesti ja saada loputtomat …
Bulletproof Kahvi Ilmiö – Laihduttava ”Voikahvi” Mullistaa Kahvinjuonnin Lue lisää
Superfood chia siemenet ovat syystäkin kohuttu ”uusi” ruoka, uusi lainausmerkeissä, sillä todellisuudessa chia siemenet ovat yksi maailman vanhimmista ruoka-aineista.
Chia siemenet käyttökokemuksia: Vessassa käynnin Graalin malja? – ”Täydellistä paskaa” Lue lisää
Mitä jos yksi pähkinä voisi parantaa aineenvaihduntaasi, nostaa testosteronitasoasi, ja boostata seksihalujasi? Tervehdi uutta ystävääsi, parapähkinää.
Parapähkinä – Seleenin puutos kuriin samalla kun suojelet sademetsiä (+Nostaa seksihaluja!) Lue lisää