Yhä useampi näyttää olevan kiinnostunut ashwagandha yrtin hyödyistä. Mikä on ashwagandha ja mitä konkreettisia hyötyjä sen käytöllä voi saada. Pitääkö villit väitteet paikkaansa. Kasvaako hauiksen ympärysmitta 3cm simppelillä ashwagandha yrttikapselilla? …
Ashwagandha Kokemuksia – Ahdistuksesta Erektioon Lue lisää
”Kehonrakentajat näyttävät suosivan bcaa tuotteita. Onko aminohappo lisäravinteista oikeasti hyötyä lihaskasvuun ja mikä on paras bcaa tuote markkinoilla?” Ammattiurheilijat ja kehonrakentajat ovat käyttäneet BCAA (Branched-chain amino acid) tuotteita kauan aikaa …
BCAA-aminohappovalmisteet – Tarvitsetko sitä oikeasti? Lue lisää
Katsaus kreatiinin yllättäviin hyötyihin. Kreatiiniko opiskelijoiden paras lisäravinne — älykkyyttä nostavan ominaisuuden vuoksi?
Kreatiini kokemuksia – Ennennäkemättömät hyödyt Lue lisää